楼下车马喧嚣、邻里高谈阔论，好似紧箍咒般阵阵传来；
楼上“夜猫子”的脚步声、音乐声动次打次，让你睡意全无；
隔壁熊孩子无边无际的哭叫声，那种崩溃，瞬间让你血压膨胀。
适逢疫情特殊时期，让今年的世界环境日变得有些特殊。“为国宅家”的人居时长急速上升，本可以享受宁静悠远，然而，脚步声、装修声、管道流水声、汽车鸣笛声……各种噪音蜂拥而至。”噪音污染”有多严重？分贝超标的声音对身体伤害有多深？这些数据可以告诉你：
60分贝，70%的人会从睡梦中惊醒
70分贝，心肌梗死的发病率增加30％左右
80分贝，耳聋的可能性达到50％
90分贝，视网膜对光亮度的敏感性开始下降
100分贝，让人耳朵发胀、疼痛
超过115分贝，大脑皮层功能严重衰退
……
国家住房与城乡建设部中国建筑装饰行业特级室内建筑师认证和特级项目监理认证获得者，红星美凯龙装修产业集团工程中心总监钟磊先生用从业20年的施工管理经验分享七招“教科书级别”的隔音攻略，全方位搞定99%的噪音困扰！
车水马龙声隔音
隔音主体：窗
隔音材质：窗框、玻璃
窗户是外墙上保暖和隔音的弱点，90%的外部噪声都是由窗户进入的。想要体验闹市中的宁静，那窗户的材质一定要选对，我们可以从这三个方面入手。
大咖有话说
① 窗框隔音：窗框的材料主要有：铝合金、断桥铝和塑钢，从隔音效果来看：塑钢>断桥铝>铝合金；
② 玻璃隔音：真空＞三层夹胶玻璃＞中空玻璃！目前，市面上流行的防噪玻璃主要有真空玻璃、中空玻璃、夹胶三层玻璃这三种。隔音的是中空夹胶玻璃，经测试表明，可有效隔音高达35分贝。中空距离越大，隔音效果越显著。
③ 开窗方式隔音：窗户的打开方式有三种：悬式窗、平开式和推拉式。悬式窗一般只有办公楼等高楼才会使用，另外两种从密封程度来看：平开式>推拉式。
楼上脚步声隔音
隔音主体：墙顶
隔音材质：隔音吊顶、石膏板
楼上的熊孩子一会儿跑来跑去一会儿绵延不绝的哭声，让你分分钟想冲上去参与他爸妈的男女混合双打，那种崩溃，会让人血压膨胀。
大咖有话说
① 请注意（此处画重点），在做吊顶时，一定要选择厚度达到标准的石膏板，到隔音效果的吊顶石膏板厚度要达到12mm或双层石膏板。
② 还可以在顶面中间层加入隔音材料，如隔声毡、吸音棉等，这样的吊顶就能起到很好的隔声效果。
管道声音隔音
隔音主体：管道
隔音材质：隔音毡、消音管
随着PVC排污管使用，它排水噪声非常响。声音可以达到60～70dB。 哗啦啦的下水管路声音，不仅是听觉污染，而且非常影响心情，4D环绕的高保真音质仿佛住在下水道里！
③ 也可以选择市面上的静音马桶。
隔壁吵闹隔音，守护隐私
隔音主体：墙壁
隔音材质：隔声毯、厚窗帘、吸音砖、壁纸
现在楼房普遍没考虑“隔音设计”，相邻两户房间只隔一墙，互相可以听见对方声音，严重侵扰了家庭生活私密性，影响生活质量。
③ 另外，也可以在墙面铺贴吸音砖。这种砖混合了木头、水和水泥，不仅能够吸音隔音，而且还防火防潮抗霉菌。
地板吱吱声隔音
隔音主体：地面
隔音材质：软木地板、木纤维静音地板、厚地毯
木地板有着木质本身的特性，不仅吸音效果好，脚感也十分舒适，有效避免人来回走动带来的家庭噪音，并且，木地板的使用可不止地面这么简单哦，简直堪称的隔音神器！
③ 另外，超实木地板也可以带来全新实木听觉，它内含全新木纤维静音系统可以将室内噪音降低一半。
让门“静下来”
隔音主体：门
隔音材质：实木板、密封条
关上门就是另一个世界，这句话可不是瞎说的。在家居环境中，门分隔着两个不同的空间，也隔着这两个空间的声音。
② 目前常用的复合木门，内芯填充的是蜂窝状结构的纸基。虽然很轻，它形成的密闭空气层能起到很好的隔音效果。门上有些线条花纹的话，也能更好地隔音。
③ 选门方面，更需要在意的是厚度和密封性。隔音好的室内门，在门框的上、左、右上都会有密封条。除了减小关门时的动静，也能更好地阻挡噪音。
除了上面所说的这些隔音对策外，在软装范畴也有一些缓解噪音的好帮手，它们在让你的家变得美美哒的同时，也能还你一片清净。
② 柔软厚重的地毯，能减少走路时地面摩擦的脚步声，不影响家人休息，也不会给楼下的邻居带来困扰。
③ 布艺软装有非常好的吸音效果，像布艺沙发、布艺窗帘、床头布艺靠背、包括一家床品家居，都能起到一定吸音隔音作用。
④ 木制家具的纤维多孔性，使它具备良好的降噪能力。沿着墙体做一面通顶木柜，相当于变相增加了墙体厚度，同时又能利用柜子里的空间进行收纳。
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不要让诗和远方止于生活噪音
出则繁华，入则宁静
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